jaki jest

a jaki masz nr? bo jak 6 czy 7 cyfrowy to jest nic nie warte.

[...] kilka treningów i Damian jedzie do Brazylii... są 2 treningi MMA i 2 BJJ radze Ci iść najpierw na BJJ żebyś załapał podstawy parteru, bardzo sie przydadzą. No i trener jest za***isty (jako trener, zawodnik i ogólnie człowiek), ludzie w większosci też spoko :) i nie ma dyskryminacji:P nie ważne ile ważysz jaki jesteś wysoki każdy może trenować.

na sfd mdrol zbiera pochlebne opinie ( przyrosty i sajdy rzekomo nieziemskie) ale to tez zalezy kto jaki ma organizm nie piusz bzdur ze róznica jest olbrzymia mdrol 90caps trenadrol 60caps przelicz sobie pozdr

[...] dłużej niż godzinę)dorzucę Hornet Juice.Powinno to ograniczyć wzrost %BF przy robieniu masy i pośrednio ograniczyć katabolizm. Gainer może być obojętnie jaki czy też dopasowywać do diety?Chyba lepiej w tym przypadku będzie dopasować proporcję węglowodanów do białka jeżeli to ma być odżywka po treningowa przy treningach [...]

wiesz wiecej nie znaczy lepiej a gdzie regeneracja ?? jaki masz staz?? odzywki to nie wszystko... czesto mozna cwiczyc brzuch i np czasami klatke 2x w tyg ale to wtedy jest zasada priorytetu...

aaa mam takie pytannie : czy fenuplast dodalby efektu creatynie? Wsumie sie teraz zastanawiam czy jest sens brac fenuplast jak pot tak wali nie mowiac o reszcie (sikaniu) Bo pracuje i mysle ze to moglo by przeszkadzac A jaki ten sok pomaranczowy - z butelki czy z kartonu jakiej firmy i gdzie go mozna kupic? dajcie znac

[...] u mnie to 8-10 razy 100kg , 5-6 x 110 : do której ilości mam sie mniej wiecej liczyć - no to inaczej- weż około 70%-owe -obciązenie na poczatek- ale nie cm lecz cięzaru z jakim możesz wykonać dana ilość powt., z kolei ilośc powt. dobrze jest dopasować do poszczegolnych grup mięśń. u mnie np. biceps wymaga mniejszej/8-6/ a triceps wiecej 12-10/ [...]

****a wez poczytaj troche zeby cokolwiek uroslo potrzebny jest budulec i energia.jesli nie tego nie dostarczasz to zapomnij o przyrostach-chodziles na biologie?z powietrza miesnie sie nie biora nie masz czego rzezbic bo masz niedowage ****a ja ******le dopiero se uswiadomilem jaki ze mnie prymityw.pora sie odchamic i pojsc do teatru

leprze jest : call on me zainteresowani wiedzą o co chodzi i o jaki teledysk

Ja to odbieram w ten sposób, że sny są pewnego rodzaju wytworami naszych myśli, niezależnie od nas powstają. Ja nie lubię budzić się rano i mysleć jaki ze mnie psychol jest i o jakich chorych rzeczach śnie Bo tak naprawdę nie pamiętasz rano co Ci się sniło - może to były miłe sny a może właśnie takie nienormalne. Ja tam wiedzieć nie chcę

[...] (podstawowe pytania) takie tematy beda usuwane,a pacjenci banowani-moze wtedy jeden z drugim cos zrozumie! bugi24 jak juz podasz podstawowe info-tak,aby mozna bylo miec jakis material wyjsciowy do pomocy, to nalezy najpierw zastanowic sie,gdzie popelniasz blad-A NIE RZUCAC SIE W NOWY PLAN!!!! ...bo blad moze byc powielany caly czas. 5kg w [...]

To zależy jaki obecnie prezentujesz stan poziomu tkanki tłuszczowej . U osób naturalnie szczupłych i posiadających niewielką ilość tkanki tłuszczowej wskazane jest rozpoczęcie budowania masy mięśniowej. Takie osoby nie powinny się martwić nadmiernym przyrostem tkanki. tłuszczowej, gdyż z reguły mają one zbyt mało komórek tłuszczowych, dlatego [...]

żeby rosło i były efekty dobra dieta i plan fbw, nie dałem tego linka bez powodu. moim zdaniem taki rodzaj splitu jaki preferujesz jest kompletnie bez sensu.

jaki wiek jest odpowiedni do rozpoczęcia brania PH ?? - taka bezpieczna granica ,.... ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

w wolnym tlumaczeniu 'szkoda mi czasu na rozmowe z toba, bo nie mam pojecia o czym mowie, wiec rzuce kilka texcikow na styl kawalkow 2paca i przypomne sobie jaki jestem fajny' ble zalosna dzieciarnia jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, to jedno jest pewne nigdy nie bawil sie w sopocie

powiem tak, dlaczego uwazasz ze jest inaczej?czego spodziewasz się po białku w tabletkach w formie zhydrolizowanej/szybkowchłanialnej? ? W jaki sposób ma to zwiekszyć masę?Nie rozumiem. wystarczy poczytać i z podstawową wiedza zanalizować temat zbędności aminokwasów w suplementacji. zdr.

[...] liczac 3x w tyg silowni, a w dni bez silowni godzina na rowerze. Dorzucilem tez 30 min biegania rano przed sniadaniem. No i kurde nie wiem, moze cos zle licze. Lux15: a Ty w jaki sposob liczyles? tym samym kalkulatorem? poza tym z tego co widze w Twoim profilu to troche sie roznimy parametrami. Ale jesli wiesz co moglem spaprac przy obliczeniach, [...]

[...] czas na Cell Pumpa to sie odezwij na forum i napiszemy co i jak. Nie denerwuj sie ze Ci to odradzamy aktualnie, poprostu jeszcze twoj organizm sam z siebie daje duzo, wiecej niz jakie kolwiek suplementy ? Chcesz to zaprzepascic ? Olac tak duzy potencial jaki w tobie drzemie ? Nie powtarzaj tego bledu :) Zycze wytrwalosci i sumiennosci w sporcie

Nie ma znaczenia jaki trening, masz staż 8 miesięcy więc trenowanie intensywne 5-6 dni w tygodni nie dla Ciebie. Jest wiele opcji treningi można przeplatać między siebie, teraz robisz podziała na grupy a za 3-4 miesiace np FBW.

dlaczego? temat jest "jaki metanabol" więc napisałem chłopowi ze polecam z Alpha Pharmu ale tylko apteczny. i poparłem to dowodami więc czemu został usunięty? nie odbiegał niczym od głównego wątku ani tematu?!